美容鍼灸・鍼灸治療のグラン治療院(東京・横浜)。2014年12月、東方健美がリニューアルオープンした鍼灸院です。コンセプトは“効果第一”で、肩こり・腰痛など慢性的なお身体のお悩みはもちろん、美容のお悩みにはお顔に100本以上の鍼を使用し、身体が本来持っている美と健康の力を最大限引き出します。

2.次に使い方


それでは、早速お顔を刺激していきましょう。

方法はとても簡単。

ツボの位置に、つまようじの先端で優しくトントンと10回刺激していきます。
(めんぼうの場合は5秒くらいかけて優しくゆっくりと押していきます。)
セルフ美容鍼 方法(頬車)身体のセンターライン以外の場所にあるツボは、左右対称に存在します。
そのようなツボでは、集毛鍼を2つ用意して両手に持ち、左右同時に刺激していきましょう。

ワンポイント アドバイス

つまようじの本数を変えて、様々な太さの集毛鍼を作るのも良し。
セルフ美容鍼 つまようじと輪ゴム(3)お顔のツボには、つまようじ15本程度の太さがおすすめ。
(お身体にもご利用頂けます。お身体のツボには、20~30本程度を使った太めの集毛鍼がおすすめです。)

>>それでは早速実践しましょう!『実践偏<早朝>目元スッキリ! 朝からパッチリケア!!』へ

美容・健康セルフケアのススメ

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